神奇!这两款食谱竟能治胃酸

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2016-02-14 09:40:14 来源:

  胃酸太少要为什会么会吃呢?胃酸太少往往是饮食造成的,中医认为缓解胃酸太少也应该从饮食上下手。在这里,天天养生小编就来为亲们介绍一下胃酸太少应该为什会么会吃吧。

  胃酸太少的饮食由于

  过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加,全都在日常的饮食方面,一定要注意均衡饮食,吃的食物要适宜。

  一些粗粮、红薯、马铃薯等含少量淀粉、糖、酸等,会刺激胃产生少量胃酸。

  不易消化的食物,就让剩余的糖分在胃肠道里发酵,也要诱发胃酸。

  没法,胃酸太少并能吃的食物全是哪些呢?

  胃酸太少的饮食禁忌

  冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。

  吃少量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。

  吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜并非半生。

  饮食没法节制。宜少吃多餐,处置饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。

  饮酒和咖啡。有点是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。

  最后,就来为亲们推荐调理胃酸太少的食谱吧。

  胃酸太少的调理食谱

  七物鸡汤

  材料:党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉30克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克。

  做法:把以上7味药物洗净,放满盆内;鸡肉洗净,切成4厘米的块;葱切成段。将7味药物用纱包装袋装好,扎得口与鸡肉同放炖锅内,加水适量,放满料酒、葱、胡椒粉,置武火上烧沸,再用文火炖煮40分钟,加入盐搅匀即成。

  功效:健脾胃,益气血。适宜胃酸太少、胃功能减退患者。

  地黄甜鸡

  材料:生地黄230克、龙眼肉30克、红枣六个、母鸡1只、饴糖30克。

  做法:将鸡宰杀后去毛桩、内脏及爪,洗干净,有背部颈骨剖至尾部,再洗净血水,放满沸水锅中,煮3分钟捞起。将生地黄洗净后,切成0.5厘米见方的颗粒;龙眼肉撕碎,和生地黄混合均匀,再掺入饴糖调理后,同去塞入鸡腹内,将鸡腹部向下放满蒸盆中,红枣去核洗净,放满鸡身上,注入米汤,用湿棉封闭盆口,上笼用武火蒸2小时即可。

  功效:健脾胃,补虚损,止呕吐。适宜胃酸太少身重乏力,食少,恶心呕吐患者。

  胃酸太少在日常生活中要多注意饮食哦。

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